Tout savoir sur l'hypnose, ses bienfaits et comment choisir le meilleur hypnothérapeute à Dijon pour vos futures séances
L'hypnose Ericksonienne a un large champs d’application :
L’hypnose est une technique très ancienne qui permet d’accéder à un état de conscience modifié, utilisée en médecine les premières fois par Charcot et Freud. Je pratique l’hypnose Eriksonienne qui permet aux patients d’être à chaque instant présent. L’intérêt de l’hypnose c’est qu’elle permet de surmonter les situations de blocage et d’accéder à une amélioration plus rapide de l’état psychique.
C’est un état durant lequel vous avez la sensation d’une suspension du temps, d’un “décrochage”. Prenons l’exemple d’une activité qui requiert de votre part une totale concentration (conduire, se plonger dans un livre, contempler les vagues…). Nous avons tous fait l’expérience de ce moment singulier où nous avons l’impression de flotter, d’être en pilote automatique, de faire les choses machinalement.
Cet état de conscience altéré (ou modifié) c’est l’état hypnotique, un état où votre perception des choses diffère par rapport à d’habitude.
Après des années de recherche, la médecine a prouvé (grâce à des expériences et des analyses d’IRM et PET-Scan) l’existence de cet état hypnotique, c’est sur ce constat que se base l’hypnothérapie afin de reproduire cet état de conscience modifié dans le but d’aider le patient et de traiter ses différentes problématiques (phobies, angoisses, addictions…).
Tout le monde peut être réceptif à l’hypnose à des degrés différents. Chaque individu étant unique, l’hypnothérapeute adapte la séance en fonction de différents facteurs de réceptivités.
L’hypnose peut nécessiter une pratique régulière afin de pouvoir être efficace en fonction du sujet traité. Comme en sport : plus on pratique, plus on progresse !
Cette thérapie s'adapte à tous les âges mais nécessite la compréhension de la langue française.
Docteur en médecine générale à Dijon avec plus de 30 ans d'expérience.
Ancienne urgentiste au CHU de Dijon.
Psychothérapeute en Hypnose et EMDR.
Cabinet : 54 rue Jeannin, 21000 Dijon
Les consultations en ligne sont une alternative intéressantes pour les prises en charges psychothérapeutiques en cas de contraintes logistiques, confinements, impossibilité de se rendre au cabinet médical, contrainte d’horaire...
Même si le contact par écran interposé est diffèrent du présentiel mon expérience me permet d’observer que l’efficacité et les avancées sont comparables aussi bien pour l’EMDR que pour l’hypnose.
Quels sont les prérequis à la téléconsultation :
Un endroit de confidentialité pour être ni entendu ni déranger par un tiers.
Une bonne connexion internet
L’organisation de la séance : en amont de la séance vous recevrez un sms/mail contenant un lien qui vous permettra de vous connecter de manière sécurisée à la téléconsultation à l’horaire convenu
Dr. Zohreh Hemmati Brivanlou
54 rue Jeannin, Dijon
Consultations sur RDV
